Borákový olej – cena, účinky a použitie

Len málo ľudí pozná borákový olej, čo je naozaj veľká škoda, pretože tento olej je zázračným liekom, ktorý si dokáže poradiť so všetkými chorobami. Liečivá bylina borák lekársky, z ktorého je olej vyrobený, má naozaj široké využitie v mnohých smeroch, a preto si môžete byť istí, že aj vďaka tomuto oleju vyriešite všetky problémy, ktoré máte.

Čo je borákový olej?

Borákový olej je olej, ktorý sa hodí na liečbu pokožky so sklonom k rôznym alergiám, tvorbe ekzému či pri problémoch so suchou pokožkou. Olej je vhodný aj na liečbu pri psoriáze a mnohých iných kožných chorôb, ktorých sa mnohokrát nemôžeme a nevieme zbaviť. Okrem týchto spomínaných účinkov na pleť, sa olej vyznačuje aj upokojujúcim vplyvom a zmierňuje príznaky predmenštruačného syndrómu, pomáha tiež pri búšení srdca. Takýto olej je jednoducho zázrakom, ktorý pomáha pri úplne všetkých problémoch, ktoré sa naskytnú.

Tento prírodný olej je vyrábaný studeným lisovaním z rastliny Borák lekársky, ktorý má úžasné účinky na celý organizmus. Táto silná liečivá rastlina sa predstavuje v plnej kráse práve v oleji, ktorý má rovnako skvelé účinky. Rastlina dorastá do výšky 40 – 60 cm a je typická krásnym modrým až modro-fialovým kvetom, ktorý vás hneď upúta. Celá rastlina má jemné chĺpky a listky boráka sú veľmi mäkké.

Borák lekársky
Borák lekársky (Borago officinalis L.)

Rastlina pochádza zo Stredomoria a v našich končinách sa pestuje ako liečivá rastlina a zelenina, ktorá sa pridáva najčastejšie do šalátov a zaváranín. Ak ju budete konzumovať v surovom stave, jej chuť sa nápadne podobá uhorke. To je dôvod, prečo ju mnohí volajú aj “uhorkové korenie”.

Borák sa často využíva práve vo forme čaju alebo oleja. Jeho pozitívne účinky na naše telo sú jednoducho perfektné a to aj vďaka bohatému zloženiu, ktoré ponúka:

  • Triesloviny
  • Flavonoidy
  • Živica
  • Éterické oleje
  • Sacharidy
  • Železo
  • Vápnik
  • Horčík
  • Draslík
  • Zinok
  • Selén
  • Meď
  • Mangán
  • Vitamín A
  • Vitamín B
  • Vitamín C

A mnoho ďalších stopových prvkov, ktoré si po správnom spracovaní zanecháva aj borákový olej.

Aj napriek tomu, že borák môžete zakúpiť v lekárni vo forme kapsúl, určite by ste mali staviť na borákový olej, ktorý je čisto prírodný, neobsahuje umelé dodatočné látky, ktoré sa často objavujú v kapsuliach a jednoducho sa užíva.

NÁŠ TIP: Bio Borákový olej lisovaný za studena


Bio Borákový olej lisovaný za studena je vynikajúcim prípravkom na suchú a citlivú kožu postihnutú ekzémami, lupienkou alebo alergiou. Jedná sa o čistý prírodný produkt v biokvalite.
... Celý popis

cena 6,20 €

Zloženie borákového oleja

Tak ako pri väčšine prírodných olejov, aj pri borákovom oleji platí jedna dôležitá zásada. Spôsob spracovania a pestovania sa odvíja aj od zloženia finálneho výrobku, ktorým je v tomto prípade olej. Keďže je borákový olej za studena lisovaný olej, ostávajú v ňom všetky dôležité a potrebné živiny pre naše telo. Metóda lisovania za studena zabezpečuje, že si olej nielen že zachová všetky výživné látky, ale takisto vy dosiahnete tie najlepšie liečebné účinky, ktoré potrebujete.

Klasický borákový olej by mal obsahovať:

  • Železo – je dôležitou zložkou v tele č Podieľa sa na výrobe energie, je dôležitou súčasťou hemoglobínu a viaže kyslík na červené krvinky, vďaka čomu ho pomáha rozvádzať po tele
  • Vápnik – o vápniku vieme asi všetci naozaj veľmi veľa informácií. Táto minerálna látka je veľmi dôležitá pre naše telo najmä kvôli regulácií transportu iónov cez bunečné membrány, no takisto ovplyvňuje činnosť nervov, svalov a srdca a aktivuje niektoré ďalšie enzý Vápnik je veľmi dôležitý najmä na zdravé kosti a zuby.
  • Horčík – je nazývaný aj prvkom ž Je to najmä kvôli tomu, že je nevyhnutný pre život väčšiny tvorov na zemi a vyššia potreba je pri tehotenstve a dojčení.
  • Draslík – je prevažne uložený vo vnútri buniek a je dôležitý pre mnohé biochemické procesy
  • Zinok – ktorý má pozitívny účinok najmä na kožu, nechty a vlasy
  • Selén – je nepostrádateľný pre telo ako antioxidant, ktorý brzdí proces starnutia. Bez selénu by telo nerá
  • Meď – jeden z najvýznamnejších prvkov, ktorý sa označuje aj ako prvok krásy, pretože skrášľuje pokožku
  • Mangán – je dôležitý pre správne využitie vápnika, fosforu a vitamínov z radu E
  • Vitamín A – je potrebný pre normálny rast a vývoj tela. Obzvlášť je dôležitý pre zdravé kosti a zuby. Chráni sliznice pred infekciami, ovplyvňuje tvorbu pigmentu.
  • Vitamín B – je esenciálny vitamín, ktorý patrí medzi tie najbezpečnejšie vitamí Je to vo vode rozpustný vitamín, je skladovaný v ľadvinách, srdci a pečeni. Prispieva k zachovaniu zdravých slizníc, k udržaniu dobrého zraku a zdravej pokožky. Podporuje tiež rast a správnu látkovú premenu.
  • Vitamín C – je asi najznámejším vitamínom, ktorý pozná skoro každý z ná Vitamín C podporuje celkové zdravie, stará sa o ďasná, zuby a kosti. Je rozpustný vo vode.

A takisto obsahuje dvojnásobné množstvo esenciálnej mastnej kyseliny gama-linolénovej ako pupalkový olej, ktorý je populárnejší. Vďaka tomuto obsahu je výborný pre pokožku, ktorá trpí ekzémami, alergiami či psoriázou.

Účinky borákového oleja

Vďaka pestrému zloženiu, ktoré borákový olej má, vám takisto ponúka aj skvelé účinky, ktoré si okamžite zamilujete. Medzi tie hlavné patria:

  • Starostlivosť o suchú pokožku
  • Pomáha pri nadúvaní
  • Je vhodný na popáleniny
  • Bojuje proti atopickému ekzému, psoriáze a kožným alergiám
  • Znižuje cholesterol
  • Zmierňuje príznaky predmenštruačného syndrómu
  • Uvoľňuje telo
  • Má protizápalové účinky
  • Mnohokrát je využívaný pre zdravie vlasov a pokožky
  • Olej pokožku nielen hydratuje ale zbavuje ju aj svrbenia a lieči ju
  • Vhodný na chudnutie
  • Výborný pri problémoch s cystami
  • Vhodný na problémy s artritídiou

Účinky tohto oleja sú naozaj až neuveriteľné a každý, kto po ňom siahne si môže byť istý, že nebude ľutovať jeho kúpu.

Borákový olej BIO Dr.Feelgood

Organický olej lisovaný za studena zo semien kvetov Boráku lekárskeho (Borago officinalis). Je to kvitnúca rastlina, ktorá rastie vo voľnej prírode v Stredomorí. Jej kvety sú jedlé a tvarom pripomínajú modré hviezdy. Celý popis

cena 13,57 €

Použitie borákového oleja

Borákový olej je vhodné používať ako vnútorne, tak aj na vonkajšiu časť tela. Je výborný v mnohých smeroch.

Vnútorné použitie

Vďaka tomu, že má olej príjemnú chuť a vôňu, je vhodný, ak ním ochutíte svoje šaláty, jogurt, tvaroh alebo aj teplé omáčky či polievky, ktoré už tepelne spracované sú. Dôvod, prečo by ste sa mali vyhnúť použitiu borákového oleja v teplej kuchyni je dôvod, že by sa veľmi rýchlo prepálil a do tela by ste si dostali karcinogénne látky. Olej by tak nemal pre vás dobré, ale skôr zlé účinky.

Okrem toho na vnútorné použitie je vhodný aj na pitie. Na etikete borákového oleja by ste mali mať uvedené správne dávkovanie. Olej sa odporúča piť trikrát denne po jednej lyžičke.

Vonkajšie použitie

Vonkajšie použitie je veľmi jednoduché. Môžete ho použiť ako:

  • Olej aplikujte na miesta, ktoré potrebujete hydratovať alebo dokonca aj zahojiť. Olej nechajte úplne vpiť do pokožky, aby mohol pracovať a poskytnúť vám tak tie najlepšie výsledky
  • Masku na vlasy, kedy si jednoducho olej aplikujete na vysušené a umyté končeky vlasov a vlasy prečešte bez umý Olej dodá vašim vlasom potrebné kyseliny, vďaka ktorým nebudú suché, no zároveň nebudú ani mastné
  • Môžete ho takisto natierať podľa potreby aj na pokožku

Vďaka tomu, že borákový olej preniká hlboko do pokožky, pomáha obnovovať nielen vrchné, ale aj vnútorné vrstvy buniek. Tento olej je najlepší zdroj kyseliny gama-linolénovej, ktorá je odborníkmi odporúčaná na rôzne druhy ekzémov. Borákový olej nielen hydratuje pokožku, ale takisto ju zbavuje suchosti na veľmi dlhý čas. Zbavuje ju takisto aj svrbenia a lieči ju. Olej môžete pridať do svojho krému, ktorý používate každý deň.

Spomínaná kyselina gama-linolénová patrí medzi šesť najdôležitejších esenciálnych mastných kyselín, ktoré sú nevyhnutné pre ľudský rast, metabolizmus, zdravé kosti, rozmnožovanie, fungovanie mozgu a takisto pre zdravé vlasy. Táto kyselina je prítomná aj v borákovom oleji, ktorý je preto skvelou voľbou, na ktorú by ste pri starostlivosti o vlasy mali staviť. Olej bojuje proti svrbeniu suchej pokožky hlavy a napomáha jej prirodzenému premasťovaniu. Pravidelné užívanie borákového oleja zlepšuje stav vlasov a ich dlhovekosť.

Borákový olej vám sľubuje takisto aj skvelé výsledky pri liečbe reumatoidnej artritídy. Niektoré štúdie dokonca ukazujú, že tento druh oleja dokáže zmierniť citlivosť kože a opuchy kĺbov. Práve kyselina gama-linolénová je zodpovedná za väčšinu skvelých výhod, ktoré ponúka tento olej.

Mnohé ženy počas tehotenstva zaujíma, ktoré oleje používať môžu, a ktoré naopak, nie. Práve borákový olej je jeden z mála olejov, ktoré sú v tehotenstve povolené a prispievajú k menšej bolestivosti pôrodu. Najlepšie bude, ak sa opýtate svojho lekára na jeho názor, no borákový olej by nemal byť žiadnym problémom.

Chudnutie je takisto veľkým problémom mnohých ľudí. Borákový olej urýchľuje metabolizmus vďaka čomu je vhodný aj pri chudnutí. Ľudia s nadváhou mávajú aj vysoký krvný tlak, ktorý borákový olej efektívne znižuje.

Borákový olej je tiež známy aj tým, že dokáže zmierniť kašeľ a bolesť v krku. Ak máte teda problém s chrípkou alebo nejakou chorobou, určite stavte na tento prírodný olej, ktorý vám sľubuje naozajstné zázraky.

Atopická dermatitída je nepríjemné kožné ochorenie, ktoré sa prejavuje najmä svrbením kože a vyrážkami, ktoré nie sú práve najkrajšie. Najčastejšie sa objavujú tieto vyrážky na tvári, ramenách, lakťoch a kolenách. Bolo niekoľkokrát dokázané, že borákový olej je silným bojovníkom proti tomuto problému.

Borákový olej je teda určený ľuďom, ktorí:

  • Majú suchú a popraskanú pokožku
  • Trpia atopickým ekzémom alebo psoriázou
  • Chcú schudnúť
  • Majú problémy s popáleninami alebo kožnými poraneniami

Nežiaduce účinky

Borákový olej môže u citlivých ľudí vyvolať alergické reakcie alebo aj poškodenie pečene. Práve preto je potrebné navštíviť lekára predtým, ako by ste začali tento olej užívať.

Skladovanie

Borákový olej skladujte na tmavom a suchom mieste pri teplote do 22 °C. Po otvorení ho spotrebujte do troch mesiacov.

Borákový olej – cena, účinky a použitie
Ohodnoťte tento príspevok

You May Also Like

About the Author: Mgr. Ondrej Bielik

Študoval som na Farmaceutickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave a zaujímam sa hlavne o liečivé byliny, zdravie a chudnutie. Sem tam niečo napíšem na môj FB


Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *


Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.