Konopný olej za považuje za jeden z najúčinnejších a najsilnejších prírodných olejov, aké existujú. Má totižto vysoký obsah omega-3 polynenasýtených mastných kyselín, vďaka čomu sú jeho účinky doslova zázračné.
Čo je konopný olej?
Mnohí z nás si spájajú konope s marihuanou alebo nejakou omamnou látkou. Pravda však je taká, že s touto rastlinou nemá konope nič spoločné, a preto sa jeho užívania nemusíte báť. Konope siate je len rastlina, ktorá sa väčšinou používa na účely ako textilný priemysel, papier či kozmetika. Takisto sa používa často aj vo forme oleja.
Konopný olej je produktom z rastliny konope siate. Táto rastlina dorastá do výšky 3-5 metrov a má silnú vláknitú stonku. Rastlina je rozšírená po celej Európe, Amerike a Ázií a jej semená sú jednofarebné, sivo biele až svetlo hnedé. Konopný olej sa získava studeným lisovaním semien konope a radí sa medzi najlepšie oleje práve vďaka vysokému podielu účinných látok, ktoré sa v ňom nachádzajú. Olej má najviac nenasýtených mastných kyselín zo všetkých prírodných olejov.
Konopa je veľmi zaujímavá rastlina, z ktorej môžeme nájsť viacero poddruhov. Tieto poddruhy definuje práve obsah molekúl, ktoré sú známe pod názvom cannabinoidy. Tieto sa rozdeľujú na omamné a antipsychoaktívne zložky. Konopa hašišná obsahuje vysokú mieru spomínaných omamných látok, a preto sa pestuje ako droga. Naopak, konopa siata, z ktorej je vyrobený aj konopný olej a je aj priemyselne spracovávaná má veľmi nízky obsah psychoaktívnych látok, ktoré nemajú na ľudský organizmus žiaden vplyv.
NÁŠ TIP: Konopný olej BIO
Konopný olej BIO je za studena lisovaný olej z konopných semienok. Vďaka špeciálnemu výrobnému procesu si olej zachováva prirodzené zloženie a nutrične významné látky. Je typicky svojou vôňou a olejovitou konzistenciou. Celý popis
cena 6,74 €Zloženie konopného oleja
Ako sme spomínali, konopný olej je jeden z najúčinnejších prírodných olejov, na ktoré by ste mali staviť. Jeho zloženie a obsah látok je naozaj až prekvapujúci. Tento olej obsahuje najviac pozitívnych mastných kyselín a až 80% polynenasýtených mastných kyselín OMEGA-3 a OMEGA-6. Je to ten najlepší pomer pre náš organizmus, vďaka čomu sa budete cítiť omnoho lepšie. Neobsahuje žiaden cholesterol a ani škodlivé trans mastné kyseliny, ktoré by vášmu telu mohli uškodiť. Konopný olej má takéto zloženie:
- Polynenasýtené mastné kyseliny OMEGA-3 a OMEGA-6
- Chlorofyl
- Vitamín E – ktorý sa podieľa na obnove a ochrane pokožky. Takisto ju aj omnoho rýchlejšie hojí a je vhodný pri popáleninách a iných zraneniach.
- Vitamín A – ktorý je potrebný pre normálny rast a vývoj tela, zdravé kosti a zuby.
- Vitamín D – ktorý je veľmi dôležitý pri správnom vstrebávaní vápnika. Je rozpustný v tukoch
- Vitamíny skupiny B – ktoré sú veľmi dôležité v organizme a nedostatok môže prichádzať v rôznych podobách ako napríklad únava, malátnosť.
- Vitamín C – ktorý podporuje celkové zdravie, stará sa o ďasná, zuby a kosti
- Fytosteroly – ktoré pri vyššom obsahu v strave znižujú hladinu vysokého cholesterolu v krvi
- Vápnik – ktorý sa podieľa na správnom vývine a pevnosti kostí a zubov
- Horčík – ktorý je popri draslíku veľmi dôležitým vnútrobunkovým minerálom a je nenahraditeľný pri rôznych telesných funkciách ako napríklad prenos nervových impulzov
- Draslík- spolu s horčíkom sa podieľajú na prenose nervových impulzov
- Železo – ktoré je veľkou súčasťou krvného farbiva hemoglobínu a takisto sa podieľa aj na prenose kyslíka po tele.
- Kyselina linolová
- Kyselina alfa-linolénová
- Kyselina stearidonová
Toto zloženie, ktoré má konopný olej, je pre telo viac ako prospešné a vy si môžete vďaka jeho konzumácií posilniť najmä svoju imunitu.
Účinky konopného oleja
Každý prírodný olej má mnoho účinkov a inak na tom nie je ani konopný. Jeho zázračné účinky by ste si určite nemali nechať ujsť. Medzi tie základné patria:
- Posilňuje imunitný systém
- Podporuje nastolenie hormonálnej rovnováhy
- Má regeneračné účinky
- Znižuje cholesterol
- Zlepšuje stav cukrovky
- Stimuluje nervový systém
- Pôsobí preventívne proti ochoreniam ako Alzheimer a Parkinson
- Pomáha redukovať hmotnosť
- Má protizápalové účinky
- Pomáha pri liečbe srdcovo-cievnych ochorení
- Má antioxidačný účinok
- Má antibakteriálne účinky
- Je vhodný na prevenciu proti rakovine
- Podporuje trávenie a vyprázdňovanie
- Zabraňuje ukladaniu nadbytočného tuku do zásob
- Znižuje krnvý tlak
- Normalizuje hladinu cukru v krvi
- Prečisťuje a podporuje funkciu pečene
- Lieči kožné ochorenia a poranenia vďaka obsahu vitamínu E
- Upravuje hormonálne zmeny – tehotenstvo, menopauza
Ľudia, ktorí sa snažia schudnúť, by sa nemali konopnému oleju vyhýbať a mal by byť súčasťou zdravého chudnutia, pretože vďaka jeho účinkom sa telo stáva zdravším a chudnutie je urýchlené. Konopný olej nielen že podporuje trávenie, ale takisto urýchľuje metabolizmus, pravidelné vyprázdňovanie a zabraňuje aj ukladaniu vnútorného tuku, ktorý robí často problémy mnohým ľuďom. Pri jeho užívaní je však potrebné, aby ste jedli zdravo a takisto sa aj hýbali.
Konopný olej je však veľmi známy aj pre svoj vplyv na zdravé vlasy, nechty, nechtové lôžka a celkovo pokožku hlavy. Napomáha podráždenej suchej pokožke hlavy a môžete ho použiť aj na boj proti lupinám. Prvé účinky sa ukážu už po prvých použitiach. Musíte ho však užívať pravidelne. Najlepšie je, ak skombinujete vnútorné používanie s vonkajším.
Mnohí to možno nevedia, no konopný olej sa využíva aj ako prevencia proti rakovine. Je to najmä z toho dôvodu, že má veľké množstvo polynenasýtených mastných kyselín, ktoré sú v kombinácií s kyselinou gama-linolenovou tým najlepším, čo udržuje metabolizmus buniek vo výbornej kondícií a podporujú tak celý imunitný systém. Znižujú tak riziko vytvorenia rakoviny a zároveň napomáhajú v boji proti tejto zákernej chorobe. Ak chcete byť zdraví a predchádzať rôznym ochoreniam, určite by ste mali staviť na tento zázrak prírody.
Užívanie konopného oleja
Tak ako skoro všetky prírodné oleje, aj konopný olej môžete používať nielen na vonkajšie používanie, ale aj na to vnútorné. Vďaka tomu, že má všestranné využitie, nemusíte sa báť, že by ste ho doma nevyužili poriadne. Možno ste to nevedeli, no olej je veľmi silným a účinným prírodným podporným prostriedkom pri boji proti civilizačným ochoreniam. To je ďalší bod k dobru, prečo by ste ho mali užívať aj vy!
Vnútorné užitie
- Konopný olej sa často využíva v studenej kuchyni na dochutenie šalátov, jogurtov, zálievok, omáčok alebo už hotových pokrmov.
- Takisto si môžete konopný olej pridať do jogurtu alebo tvarohu
Pri varení sa vyhýbajte používaniu konopného oleja v teple, pretože statí všetky svoje minerálne látky a vitamíny.
Vonkajšie užitie
- Ako pleťový olej
- Ako antimykotikum
- Ako zábal na vlasy
- Na masáž
- Na spáleniny od slnka – pretože obsahuje veľký podiel vitamínu D
V ktorej lekárni nájdete?
Cena konopného oleja nie je príliš vysoká a nájdete ho v sume od 6 eur vyššie. Hľadajte ho v lekárňach, kde máte istotu kvality a pravosti.
|
|
aktuálne akcie https://prezdravie.sk |
 |
aktuálne akcie https://biocare.sk | |
 |
|
aktuálne akcie https://babickinazahrada.sk |
|
https://bionatural.sk | |
Skladovanie
Olej by ste mali skladovať na tmavom, suchom a chladnom mieste. Po otvorení by ste ho mali spotrebovať do troch, maximálne štyroch týždňov.
Vaše skúsenosti
My to užívame už skoro dva roky. Mne to pomohlo pri tráviacich ťažkostiach, a ako grátis sa mi zosilnili aj vlasy, aj pokožka je čistejšia. Muž to začal užívať po operácii. Rehabilitácia s CBD olejom bola rýchlejšia. To aj podľa doktora. Treba však dávať pozor na kvalitu. My sme toho vyskúšali viac, čo sa nám osvedčilo je kvalitný švajčiarsky CBD olej.
- Dana, žena, 56
Mne konopný olej pomohol na akné. S tým som mával dosť často problémy. Niekedy som mával pleť čistú, inokedy zas veľmi zlú a plnú vyrážok. Teraz som už niekoľko rokov úplne bez jednej jedine vyrážky a som spokojný.
- Dado, muž
Ja mám konopný olej doma práve preto, lebo obsahuje skvelý pomer omega 3 a 6 mastných kyselín. V dnešnej dobe nájsť takúto rovnováhu v nejakom oleji je veľmi ťažké. Práve táto kombinácia znižuje zlý cholesterol, s ktorým som mala problémy, no teraz už nie. Konopný olej užívam pravidelne, každé ráno.
- hela 60, žena, 60
